Atelier sur le sommeil chez Nestlé Purina
Durant 3 journées, je suis intervenue au sein de l’entreprise Nestlé Purina pour animer des ateliers sur le sommeil. J’ai été conviée à...
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Camille Lacour
Après un Master 1 en psychologie clinique, j’ai décidé de changer de voie, tout en restant proche de l’être humain.
Je me suis donc formée à la Sophrologie Caycédienne afin de découvrir l’approche fondamentale de cette Méthode.
J’ai ensuite continué ma formation avec Sofrocay, formée par Natalia Caycédo, la fille du Pr A. Caycédo, créateur de la sophrologie.
Pendant 5 ans, j’ai travaillé aux côtés d’enfants et adolescents à besoins éducatifs particuliers en tant qu’AESH dans un collège au sein d’une ULIS. Je suis donc formée et sensibilisée aux différents troubles des apprentissages et handicaps (Dys, TDAH, TSA, HP…).
Avec mon certificat Valeurs, Études et sophrologie, j’accompagne les jeunes au moyen de prises de conscience des valeurs et des techniques de sophrologie adaptées à l’âge des participants.
Je vous accompagne au sein de mon cabinet en toute bienveillance pour découvrir et acquérir une existence en harmonie avec votre être.
POURQUOI CAYCÉDIEN ?
Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, se questionnait face à certains traitements proposés, notamment les électrochocs et le coma insulinique. Il va donc se demander si une autre méthode peut être envisageable, plus humaine. C’est en 1960 qu’il crée alors la sophrologie désignant l’étude de la conscience en équilibre.La sophrologie Caycédienne est une marque déposée afin de protéger légalement et juridiquement la sophrologie authentique.C’est une méthodologie cohérente et structurée permettant de développer la perception du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles de chacun.Le sophrologue Caycédien qui vous accompagne est une personne qui a suivi une formation complète sur 3 ans, comprenant 1000 heures entre cours, pratique et travail personnel.
UN MIEUX-ÊTRE
La Sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l’esprit afin de développer sérénité et mieux-être.
UNE CONQUÊTE
La sophrologie n’est pas simplement une méthode de relaxation. Elle offre un chemin vers la conquête d’un véritable équilibre personnel et une expérience profonde des valeurs.
UNE DÉCOUVERTE
Pratiquer régulièrement favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.
UNE TRANSFORMATION
Elle nous aide à développer nos défenses et à réagir d’une manière différente, plus équilibrée et sereine, face aux agressions. Cela réduit leur impact négatif sur notre santé physique et psychique.
Application Au Quotidien
Développer la résistance au stress
Améliorer la qualité de vie sur le plan personnel et professionnel
Meilleure qualité du sommeil
Sensation de vitalité
Récupération rapide
Gestion des émotions
En Entreprise
Développer une attitude sereine et positive
Améliorer l’efficacité personnelle, du travail en équipe et de la communication
Education
Sport
Améliorer la concentration et la mémorisation
Développer une attitude positive face aux difficultés
Se préparer aux examens
Soutien aux plans d’entraînement technique et physique
Se préparer aux compétitions
Santé
Anxiété
Dépression
Affection psychosomatique
Douleur chronique
Préparation d’intervention
Rééducation
* En complément d’un suivi avec un professionnel de santé
Amélie R.
"Mme Lacour est une professionnelle à l'écoute et qui s'adapte à nos besoins. Son suivi m'a aidé dans ma pratique de le découverte de la sophrologie. J'ai vue une amélioration au niveau des séances. Elle m'a beaucoup aidé. Je recommande avec grand plaisir !"
Clélia
“Mme Lacour est une sophrologue attentive, bienveillante et très impliquée dans ses séances. Je la recommande vivement à ceux qui, comme moi, souhaiteraient s'initier à cette pratique. Elle offre un accompagnement complet et se montre réellement compréhensive et empathique à l'égard de ses clients."
Céline R.
“Camille Lacour est une professionnelle sérieuse qui est à notre écoute et surtout explique chaque séance de sophrologie. Au fur et à mesure du travail mené ensemble, j'ai pu reprendre le dessus sur des insomnies chroniques. Je recommande."
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